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【摘要】骨骼的健康是由营养、环境及生活习惯等诸多因素决定的，尽管人们早就知道骨骼的成分中的80%以上由钙、磷组成，但对于骨骼其他营养素重要性的认识却是在70年代以后。此时，人们还习惯于只是对身体的单纯补钙，其补钙的热情还停留在早期的态度上。从长期防治骨质疏松症临床实践来看：单纯补钙常常效果不够理想，事实上，只有1/4的骨质疏松症患者属于单纯缺钙。
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当进入21世纪以后，营养学家提出探花视频在线版播放免费观看对身体必须要全方位的均衡营养。那么，作为人体重要器官之一的骨骼，对于骨质疏松症的防治，也应该全方位地考虑骨骼的综合营养。骨骼的全面营养远不是单纯的补充钙和维生素D，此外，还涉及人们不太了解的许多激素、维生素和微量元素，以及近些年逐渐开发和认识的有益于骨骼健康的一些营养素。
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